MENU

子育てに疲れてひとりになりたい方へ

子育てに疲れてひとりになりたい方へ

 

子育ては過酷です。
人ひとりを育て上げるのです。大変じゃないわけがありません。

 

しかも、シングルマザーや旦那さんが育児に非協力的だったり、両親、親戚、夫の両親に頼れない状況の場合、疲れ果ててひとりになりたいと思うことは誰でも思うことかと思います。

 

そんなときは思い切って一時保育制度か託児所を利用してみてはいかがでしょうか?

 

 

一時保育って?

通常の保育とは違い、保育園に通ってない子供でも預かってくれる仕組みのことです。
その用途は特に定まっていませんが、地域によっては、仕事やどうしても外せない用事に利用するためという暗黙の了解のようなものはあります。

 

もちろんリフレッシュ目的での使用も問題はありませんが、各自治体のHPや園の様子を見て決めたほうがいいかもしれません。

 

というのも、リフレッシュ目的は地域柄で「必ずしも必要ではない」といった認識をされることがあるため、緊急用に枠を確保しておきたいという園の事情があるためです。

 

一時保育制度は費用が一時間200円程度と安価です。

 

託児所との違いは?

性質として基本的には同じですが、国から保育園として認可されていないことと、料金が高いことがあげられます。デパートやショッピングモールに併設されていたり、駅前に併設されていることもあります。
一時保育よりも託児所のほうが理由をいう必要もなく預かってくれるため精神的な敷居は低いです。

 

人によってはひとりになる時間というのは非常に大切です。
育児疲れは子供と一緒に何をしていても子供を気にしてしまって育児疲れは解消できません。
ぜひ、うまく活用して一人の時間を確保してみてください。

 

筆者が利用した時はたっぷりと8時間の一時保育でした。
子供を預けるのが不安という方は一時間くらいから徐々に増やしてみるようにすれば抵抗が少ないかと思います。

 

育児疲れにおすすめはすっぽんサプリ

育児疲れは精神的な疲労が大きいです。ストレスは精神バランスを崩すため、精神安定の効果があるカルシウムをたくさん含んだすっぽんサプリはおすすめです。その他にもすっぽんは肉体疲労、美容効果と育児ママに嬉しい成分がたくさん含まれています。

 

 

すっぽん小町の特徴

すっぽんサプリの中でも一番信頼でき、コスパもいいのがすっぽん小町です。

すっぽんは、佐賀県の高級品種「はがくれすっぽん」を100%使用。
モンドセレクション銀賞受賞と7年連続すっぽん売上一位と実績も申し分ありません。
その秘密はやはりコスパと体感の高さ。

はがくれすっぽんには天然の精神安定効果のあるカルシウムは牛乳の46倍、体を元気にする鉄や亜鉛、EPA、ビタミンB群、体をつくるアミノ酸なども多いといわれている食材の数倍から数十倍含まれています。

口コミサイトを見てみるとわかるかと思いますが、すっぽん小町の多くは高評価なものが多いです。
食品ですので、合う合わないといった心配もありますが、すっぽん小町は返金保証がついていますので、万が一体質に合わなくても制度を利用すれば無駄にお金を払いすぎることもありません。

すっぽんサプリで返金保証は珍しいため、すっぽんが体に合うかわからないという方はまずすっぽん小町から利用するのがいいかと思います。


 

すっぽん小町のおススメポイント!!
  • 高級ブランドすっぽん「はがくれすっぽん」を100%使用
  • 一日98円と続けやすい
  • モンドセレクション銀賞受賞
  • 30日間返金保証付

口コミ

テレビ通販で気になっていたので購入しました!そんなに高くもないので続けやすいっていうのはいいですね。子育てでいつもだるかったのがこれを飲み始めてから少し和らぎました。なんとなくよく眠れるようになったのも大きいかも!リピします!
31歳/女性
数年愛用しています。始める前には疲れがひどかったのですが、これを始めてから疲れ知らずになりました!なんとなくカラダがうまく回っているような気がします。
36歳/女性
すっぽんサプリをいろいろ試しましたが、やっぱりこれに落ち着きました。ずーっと売上一位なのは説明できないけど一番カラダにいいって感じがみんなわかってるのかなぁって思います。
35歳/女性

価格 2570円
評価 評価5
備考 2か月ごとに2袋お届けコース
 

すっぽんの恵みプレミアムの特徴

やまさ旅館という場所をご存知でしょうか?

やまさ旅館はすっぽん料理で全国で随一の名店です。すっぽん料理に目がない人に聞けば知らない人は少ないのではないでしょうか。
さて、そんなやまさ旅館が打ち出したのがこのすっぽんの恵みプレミアムです。

このすっぽんの恵みプレミアムに使われているものは、やまさ旅館で実際に料理に出される最高品質のすっぽんそのままです。
刺身でも食べられるほどの品質の高いすっぽんは、多品種と比べてもアミノ酸量、コラーゲン、カルシウムなどのミネラル、ビタミンの配合量も高いものがあります。

サプリメントはどうしても作っている人の顔が見えないことが多い商品です。
そんな誰が作っているかわからないという不安を実際のお店の威信にかけて保証したのがすっぽんの恵みプレミアムです。


由緒正しい老舗旅館の看板を背負っているのです。下手なものは出せません。



すっぽんの品質は折り紙付きでお値段は他と比べると少し高めなものの十分続けられる範囲内の最高品質のすっぽんサプリメントがこのすっぽんの恵みプレミアムです。

 

すっぽんの恵みのおススメポイント
  • ビタミンC配合で疲労回復、美肌効果UP
  • 全国随一のすっぽんの名店やまさ旅館で使用されている大分県産の最高品質すっぽんを100%使用
  • 初回特別価格500円
  • 老舗のすっぽん料理の名店の女将が開発

口コミ

ちょっと値段も高いからどうしようと思っていたのですが、初回で安かったので始めようと思いました。一週間ほどでなんとなく仕事をするのがラクになりました。シングルマザーなので体力勝負!他のすっぽんサプリより私はこれが合っているような気がします。
36歳/女性
一度は行ってみたいすっぽん料理の名店が出しているとのことで衝動買い。サプリメントはどれも変わらないと思っていたけど寝る二時間くらい前に飲むと肌つやがよくなるのを感じました。産後はぐっすり眠れないのもあって常に肌がボロボロだったけど、これで応急処置ができるかもしれません(笑)
28歳/女性
イライラすることが多くなり、カルシウムを摂ろうと思っていたときにいろいろ考えて決めたのがこのサプリでした。すっぽんサプリは初でしたが、臭みはまったくなく飲みやすかったです。最近子供に八つ当たりのようなことをしてしまうことが少なくなったので助かっています。
24歳/女性

価格 500円
評価 評価4.5
備考 お試し価格一週間500円(送料無料)
 

肥後すっぽんもみろ酢の特徴

肥後のすっぽんもろみ酢は肥後のブランドすっぽんである『日の元すっぽん』を使用しています。
それ以外にも泡盛をつくった後にできるもろみ粕を使用したもろみ酢を配合しています。

ところで、疲れに効くというと思い出すのが、クエン酸ではないでしょうか?

もろみ酢に多く含まれるクエン酸は、疲労回復だけでなく、神経疲労や肩こりなどにも効果があります。また、カルシウムなどのミネラルの吸収を促進する効果があるので、カルシウムやミネラルを多く含むすっぽんサプリとの相性は抜群です。

また、もろみ酢には、ストレスを和らげる働きのあるGABAやアミノ酸が非常に多く含まれています。
すっぽんにもアミノ酸が非常に多くの種類含まれているため、もろみ酢と合わせるとなんと黒酢の312倍のアミノ酸量になります。

それにプラス和漢成分と大豆ペプチドを配合していますので、育児疲れはもちろんダイエット効果や美肌効果も期待できます。
食事が油ものが多かったり、お肉に偏っている人にはぴったりのサプリメントです。

今なら定期便申し込みで初回代金が実質無料となりますので、体質改善にかかる3か月みっちりやろうと決めている人ならば、お得なキャンペーンです。

 

すっぽんもろみ酢のおススメポイント
  • 肥後の『日の元すっぽん』という高級ブランドすっぽんを使用
  • アミノ酸の量が黒酢の312倍!
  • 大豆ペプチド、もろみ酢、和漢配合
  • 定期便で初回実質無料(送料あり)

口コミ

もろみ酢はふつうに飲みましたがとてもではないので飲めなかったのでサプリで探していたところこれにしました。すっぽんも良さそうでした。もともと揚げ物生活だったので少しでも体を気遣えればと思っていましたが、飲み始めてから朝起きるのた辛くなくなりました。すっと目が覚めるんです。毎日子供たちのお弁当を作っているのでこれだけでもすごくたすかります。良い買い物でした。
28歳/女性
サプリなんてどれも一緒かなぁと思っていましたけど、やっぱり良いものはそれなりに快調になりますね。私は産後の体型戻しに飲んでいました。3か月続けましたけど、きっちり元の体重に戻すことができたので満足です。
32歳/女性
40を超えてから精神的に不安定になりやすかったのですが、飲み始めてからすごく落ち着いたということを周囲に言われ始めました。最近はニコニコしてるなんて生まれて初めて言われたのできっかけはこれだったんだと思います。感謝しています。
41歳/女性

価格 500円
評価 評価4
備考 定期便で一か月分無料(送料500円のみ負担)

関連ページ

赤ちゃんの子育てに疲れたら
赤ちゃんの子育てに疲れたらどうするのかご紹介します。
1歳の子育てに疲れたら
1歳の子育てに疲れたらどうしますか?
2歳の子育てに疲れたら
2歳の子育てに疲れたらどうするのかご紹介します。
4歳の子育てに疲れたら
4歳の子育てに疲れたらどうするのかご紹介します。
7歳の子育てに疲れたら
7歳の子育てに疲れたらどうするのかご紹介します。
思春期の子育てに疲れたら
思春期の子育てに疲れたらどうするのかご紹介します。